いつでも、空いた時間でのエクササイズが可能です!
TVを見ながら、お出かけ前のちょっとした時間などにお手軽にできてしまいます。
だから長続きするんです。
レッグマジックは見た目以上に高負荷エクササイズ。
プレートに足を乗せ、レールに沿って足を外に開き、元に戻すという簡単な運動ですが、これが見た目以上にきついんです。
そのため普段鍛えにくい、太ももの筋肉から腹筋、背筋まで効果的に鍛えることができます。
レッグマジックは折りたたむだけで簡単に収納可能!
準備も片付けもとっても楽チン!
思い立ったらすぐにエクササイズOKです。
CMのお姉さんは涼しい顔してやっていますが、かなりきついですよ。 その分かなり鍛えられている感じがします。これは確かに美脚になりそうです。 とりあえず簡単ですし、しばらく続けてみます。
|
実際にこのレッグマジックを使ってみると、見た目以上にハードです しかし1セットが60秒なので手軽にできますね。 私はテレビを見ながら毎日数セットやっています。 使ってみて1か月もしないうちに効果が出てきています。 かなり脚が引き締まり、はりが出てきたんです。 いままでの中でも一番の当たりですね。レッグマジック、お勧めしますよ。
|
でもこのレッグマジックを使ったときはちょっと驚きましたね。 こんな簡単なマシンで、これだけの負荷があるの、という印象です。 仕事が忙しいので、ジムに通いたくてもなかなかいけませんでしたが今は大丈夫です。 これからはこのレッグマジックをメインで鍛えます。 半分宙に浮いているような感じで、腕の筋肉や腹筋、背筋も鍛えられています。 ビリーズブートキャンプか迷いましたが、レッグマジックにして正解でした。
|
テレビを見ているときは必ず何セットかやっています。本当に簡単ですね。 レッグマジック使い出してから、階段の上り下りも楽になりました。 やはり自然に足が鍛えられているのでしょうね。 まずは続けることが大切なので、そういった意味でも続けやすいマシンだと思います。
|
はじめてレッグマジックを使う人も安心です。
レッグマジックの12種類ものエクササイズは、 インストラクションDVDでわかりやすく解説しています。 DVDを見ながら、楽しく効果的にエクササイズを行ってください。 短期間で効果を上げたい人には特にオススメです。 |
